Psicólogo Jesús Ramírez: Cómo gestionar la independencia en la adolescencia
El especialista en psicología analiza los desafíos emocionales y sociales de la independencia en la adolescencia y aconseja a los padres sobre cómo manejar esta etapa clave.
La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo humano, marcada por cambios físicos, emocionales y sociales que moldean la identidad y la autonomía de los jóvenes. Para comprender mejor este proceso, el psicólogo Jesús Ramírez abordó el tema en el programa Actualizando con Zuleydy Márquez, transmitido por SomosTV y Somos 93.5 FM.
Ramírez explicó que la independencia es uno de los mayores desafíos de la adolescencia, ya que los jóvenes comienzan a tomar decisiones propias y a asumir nuevas responsabilidades, lo que puede generar tensiones en el núcleo familiar. “No todos viven esta etapa de la misma manera. Algunos son más introvertidos, otros más extrovertidos, pero lo importante es reconocer los factores clave que influyen en su desarrollo”, destacó el experto.
Uno de los momentos más críticos ocurre cuando los adolescentes inician la secundaria, etapa en la que adquieren mayor autonomía en su rutina diaria. “Empiezan a manejar sus propios horarios, asistir solos a clases y desarrollar habilidades de autogestión, lo que supone un reto tanto para ellos como para sus padres”, indicó Ramírez.
El especialista también advirtió sobre los extremos en la crianza: la sobreprotección y la permisividad absoluta. “Los padres deben encontrar un equilibrio entre la supervisión y la confianza. Establecer límites claros y adaptados a la edad es fundamental para fomentar una independencia saludable”, aconsejó.
Finalmente, Ramírez subrayó la importancia del diálogo y la comprensión en esta etapa. “Es esencial que los padres acompañen el crecimiento de sus hijos sin imponer restricciones excesivas ni dejarles sin guía. La clave está en construir una relación basada en el respeto y la comunicación”, concluyó.
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